diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

K porodu i do života

MojeBříško.cz – těhotenství, porod, péče o dítě | Magazín o těhotenství, mateřství

Tipy, které jste obdržely v předporodních kurzech k omezení nepříjemných pocitů během porodu, nepřestávají platit ani po něm. Jsou užitečné i v běžném životě. Pomohou vám uvolnit se při kojení, zachovat klid v nejnáročnějších rodičovských zkouškách a dokonce se vyrovnat s citlivými a fyzickými úskalími života obecně.

Samozřejmě, že nyní je vaším hlavním zájmem ulehčit si porod a tyto techniky vám v tom pomohou. Možná ani víc nebudete potřebovat. Určitě vám pomohou snížit množství tišících léků proti bolesti nebo odložit aplikaci epidurálu. To může v průběhu porodu pomoci děťátku i vám.

Zde najdete několik doporučení, určených k úlevě při porodu i po něm:

Přečtěte si také:

  • Otužování dítěteOtužování dítěte Posilování tělesného zdraví a odolnosti již od útlého dětství jsou důležitým předpokladem pro budoucí dobrý zdravotní stav dospělého jedince a pro vytvoření jeho návyků na zdravou […]
  • Těhotenství a porod, Co se děje v ženském těleTěhotenství a porod, Co se děje v ženském těle Nechat v sobě růst děťátko, porodit ho, pečovat o něj a vychovávat ho, patří k nejnapínavějším a zároveň nejnáročnějším fázím života ženy. Ne vždy probíhá všechno tak, jak si […]
  • Kuře po španělsku s medemKuře po španělsku s medem Med má v naší kuchyni opravdu všestranné využití. S kuřecím masem si velice rozumí. Vyzkoušejte tento bezvadný recept. Koření si můžete obměnit dle své chuti a vykouzlit tak další výborný […]
  • Tvarohová pomazánka s banányTvarohová pomazánka s banány Suroviny: 250 g měkkého tvarohu, 2 lžíce medu, 2 banány, asi 4 lžíce mléka Postup: Tvaroh smícháme s mlékem a vyšleháme dohladka, přidáme med a vmícháme rozmačkaný banán. Podáváme s […]
  • Krásná a fit i po 40Krásná a fit i po 40 Možná se to nezdá, ale začlenit zdravý životní styl do běžného života nemusí být až tak těžké. Zkuste se spolu s námi vydat na cestu za harmonickým životním stylem. Cítit se dobře, jíst a […]
  • IljaIlja Svátek: 20.červenec Domácí podoby: Iljuška, Ilouš, Ilek Původ: hebrejský Význam: můj pán je Bůh (ruské jméno) Líbí se Vám toto jméno?

Leave a Reply

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.