Jód: je nutný pro činnost štítné žlázy. U dětí je zapotřebí pro rozvoj intelektových schopností, velmi nebezpečný je deficit jódu v těhotenství pro vyvíjející se plod. Nejlepším zdrojem jódu jsou mořské ryby a mořští živočichové.
MojeBříško.cz – těhotenství, porod, péče o dítě
Magazín o těhotenství, mateřství