diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Bolesti hlavy v těhotenství

MojeBříško.cz – těhotenství, porod, péče o dítě | Magazín o těhotenství, mateřství

Bolesti hlavy jsou velice nepříjemné a v těhotenství mohou být velkým problémem. Příčinou bolestí hlavy bývají hormonální změny, přemíra hladiny hluku, světla, fyzický a psychický stres, možná i pocit, že jste těhotná, náhlé vysazení kofeinu, nevolnosti atd. Těch příčin je opravdu mnoho.

V případě, že jste před těhotenstvím trpěla na migrény, poraďte se se svým gynekologem a neurologem, jak postupovat při záchvatu, jaké léky volit. Nutné je také vyloučit i jiné onemocnění hlavy – např. zánět dutin aj.

Migréna je skupina bolestí havy, jejich vznik je spojován se stahem a zúžením krevních cév v mozku s následným rozšířením cév. Dochází k poruše zásobování mozku krví. Mezi další příznaky migrény patří celková únava, nevolnost, pocity na zvracení až zvracení, přecitlivělost na světlo a hluk, jiskření před očima, bolest je intenzivní, pulzující, obvykle jednostranně lokalizovaná.

 

Jak se tedy zbavit bolestí hlavy?

U nastávajících maminek není vhodné ihned sahat po analgeticích, protože by mohla vaše děťátko poškodit.

Snažte se bolestem předcházet. Vyhněte se nadměrnému hluku, ostrému světlu, slunci. Dostatečně odpočívejte, kdykoli si zdřímněte v temné a tiché místnosti. Myslete se na sebe a nenarozené miminko. Vyhýbejte se potravinám s vysokým množstvím glutamátu sodného. Jezte pravidelně, nízká hladina cukru v krvi může způsobit bolesti hlavy. Mějte vždy po ruce něco k zakousnutí např. ovesné vločky, musli, ovoce, zeleninu.

Dostatečně větrejte, vydýchaný a těžký vzduch vám neprospívá.

Přetrvávají – li bolesti hlavy delší dobu, máte otoky končetin, poruchy vidění, neváhejte kontaktovat svého lékaře, mohlo by se jednat o těhotenskou komplikaci.

 

Zdroj:

Weissová R.: Těhotenství krok za krokem, Fortuna Libri, Praha 2009

Murkoffová H., Eisenbergrová A., Hathawayová S.: Co čekat v radostném očekávání, Slovart, Praha 2007

Přečtěte si také:

  • Kojení v těhotenství, tandemové kojeníKojení v těhotenství, tandemové kojení Kojit a zároveň nosit v bříšku další miminko je dnes již zcela běžné. Dříve panovaly jisté obavy, že kojení může spustit předčasný porod a to v důsledku působení oxytocinu. Dnes je tato […]
  • Kdy říci svému zaměstnavateli, že jste těhotná?Kdy říci svému zaměstnavateli, že jste těhotná? Kdy sdělit svůj jiný stav svému zaměstnavateli je určitě zajímavá otázka na zvážení. Záleží, jakou práci vykonáváte a zda rizika, která plynou z vaší práce nemohou poškodit vaše nenarozené […]
  • Léky a očkování v těhotenstvíLéky a očkování v těhotenství Dozvěděla jste se sladkou novinu, že jste těhotná? Těhotenství není nemoc. Určitě to uslyšíte z mnoha stran. Měla byste se ale mít na pozoru a věnovat sobě i svému nenarozenému děťátku […]
  • Jak se vypořádat s nevolnostmi u druhého těhotenstvíJak se vypořádat s nevolnostmi u druhého těhotenství Jedno těhotenství už máte za sebou a nyní jste zjistila, že jste opět těhotná. Možná vás to trošku zaskočilo, možná jste to plánovala a máte radost, že se to podařilo a vaše rodina se […]
  • Jsem podruhé těhotná. Je to stejné nebo naopak jiné?   Jsem podruhé těhotná. Je to stejné nebo naopak jiné? Bylo vaše první těhotenství pohodové nebo jste si naopak užila mnoho komplikací? Těhotenství představuje stejný sled událostí, od pozitivního testu, prvního ultrazvuku, prvních pobybů […]
  • Tělesné i duševní změny v těhotenstvíTělesné i duševní změny v těhotenství Těhotenství patří mezi nejkrásnější období v životě ženy. Musíme si ale uvědomit, aby mohlo miminko vzniknout, růst a vyvíjet se, vyžaduje to řadu změn fyzických i psychických. U některých […]

Napsat komentář

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.