Vegetariánství preferuje rostlinnou stravu a odmítá živočišné zdroje (výjimkou jsou vejce a mléčné výrobky). Vegani konzumují pouze rostlinnou stravu. Tento způsob stravy je založen na konzumaci pěti základních druhů potravin: celozrnné výrobky,… ( Celý článek )
Vhodnost pohybových aktivit po porodu
Pohybové aktivity po porodu lze jednoduše rozdělit na ty, které lze vykonávat již v šestinedělí, a ty které lze vykonávat až po tomto období. Samozřejmě je nutné se řídit vlastním pocitem a… ( Celý článek )
Angličtina – 5 minut denně – procvičujte i v těhotenství
Procvičujte si angličtinu 5 minut denně. Každý den vytrhněte jeden list a ve volné chvíli vyluštěte křížovku, vyplňte cvičení nebo si přečtěte vtip či příběh. Poté list otočte a zkontrolujte si své… ( Celý článek )
Otázky – ověření příznaků těhotenství
Otázky, se kterými se můžete setkat při vyšetření a ověření příznaků těhotenství. Byla Vaše poslední menstruace déle než před měsícem? Je Vaše menstruace pravidelná? Pociťujete na sobě v poslední době jakékoliv změny?… ( Celý článek )
Pilates pro těhotné
Metoda Pilates je pojmenována po svém zakladateli, Josephu H. Pilatesovi. Ve 20. letech 20.století vytvořil sestavu, která obsahovala 34 cviků. Cvičení probíhají buď na nářadí, nebo bez nářadí na podložce. Mysl je… ( Celý článek )
Il Tutto – elegantní a praktické kabelky pro maminky
Il Tutto znamená v italštině „všechno“. A do kabelek Il Tutto vyrobených z jemné italské kůže se díky promyšlenému vnitřnímu uspořádání opravdu vejde všechno, co maminka a dítě potřebují. Přitom rozhodně nejde… ( Celý článek )
Samovyšetření prsu pomocí Breastlight
Breastlight je nový výrobek pro zdraví a pohodlí žen. Pomáhá ženám zjišťovat jakékoli změny na jejich prsou. S Breastlight získáte nový pohled na Vaše prsa. Breastlight vysílá přes prsní tkáň silné červené… ( Celý článek )
Skladujte dětskou výživu ve správné nádobě
Skladování dětské kojenecké výživy bychom měli věnovat pozornost. Měla by být skladována v suchu a chladnu, nikdy však v lednici. A abyste si ulehčila hledání správné nádoby, přichází značka Sunar se speciálními… ( Celý článek )
Co dělat, abyste pokryla požadavky dvou organismů?
Od druhého trimestru dochází k bouřlivému růstu mozku a výrazně stoupá spotřeba omega-3 nenasycených mastných kyselin tzv. DHA u plodu. Plod si DHA neumí vytvořit, nemá pro to dostatečné množství enzymů, a je… ( Celý článek )
Muž – Návod k obsluze
Naučte se správně obsluhovat muže! Prostudujte si podrobný manuál, který vtipnou formou radí ženám, jaký typ muže si vybrat a jak jej správně používat. Nechte se inspirovat radami M. Baxendala, který zná… ( Celý článek )