Co má být ve stravě ženy?

Denně by měla vypít ½ – 1 litr mléka. Samostatně, či v kávě nebo jídle. Má sníst asi 5 vajíček za týden, to tedy znamená ne celé vajíčko denně. Porci listové zeleniny… ( Celý článek )

Prsty v ústech

Dítě strká všechno do úst, protože pud sebezachování jídlem je u něho nejsilnější. Zdá se mu, že všechno na světě je pouze proto, aby bylo požito. Kromě toho poznává dítě svět, také… ( Celý článek )

Líbání

Matka je často přemožena pocitem, že musí své dítě zlíbat. Vždyť děťátko je roztomilé, kulaťoučké, tak líbezně spí, rozkošně natahuje ručičky a nožičky! Všechno láká k hýčkání a líbání. Přesto vám však… ( Celý článek )

Očistky

Výtok z rodidel v druhých čtrnácti dnech (3-4 týden po porodu) slábne a bledne, není již krvavý. Je ho mdle cítit, ale nepáchne hnilobou. Pozorujete-li hnilobný zápach, sdělte to svému lékaři, rovněž… ( Celý článek )

Čistota zevního pohlavního ústrojí

Naposled umýváme dítě mezi nožkama. U děvčátka je třeba si pamatovat: umýváme i utíráme vždy směrem odpředu dozadu, to jest směrem od ústrojí močové trubice k řitnímu otvoru. Nikdy ne opačně, zejména… ( Celý článek )

K čemu potřebujeme uvolnění

Dokonale uvolnit všechny svaly je velké umění. Která z nás je zvyklá těžce pracovat, téměř to ani neumí. Proto jsou její pohyby prudké, trhavé, málo pružné. Neumí uvolňovat svaly, ale naopak je… ( Celý článek )

Pohlavní styk

Na začátku těhotenství je nutná zdrženlivost při pohlavním styku, a to zejména v době, kdy by těhotná žena za obvyklého stavu měla měsíčky. Mohl by nastat potrat, zvlášť u prvorodiček. I jindy… ( Celý článek )

Výživa ženy v těhotenství

Vyvíjející plod potřebuju určité množství živin, které bere z krve matky. V případě že živin není v krvi dostatek, bere si jej z těla těhotné, pokud je má. Pokud je nemá, může… ( Celý článek )

Imunita u dítěte

Účinné budování imunity začíná ihned po narození dítěte. Na dětskou obranyschopnost má velký vliv obyčejné kojení. Mateřské mléko obsahuje protilátky z matčiného těla a budují u dítěte imunitu. Kojení chrání například před… ( Celý článek )