Práce z pohodlí domova

Pracovat doma bez rušícího šumu kanceláře a telefonátů kolegů v době, kdy se mi to hodí, a tempem, které mi nejlépe vyhovuje. Pro někoho ideál, pro druhého samotka za trest. Práce doma… ( Celý článek )

Hygiena po porodu

Tělesná hygiena Nedělka by měla nejen v porodnici dodržovat běžná hygienická opatření. Oplachování rodidel je zpočátku vhodné po každém vymočení, stolici. Stejně tak výměna vložek. Vložky mají být měněny nejen po každém… ( Celý článek )

Fyzické změny u ženy po porodu

Společně s ubýváním na váze a se zlepšující se fyzickou kondicí existuje mnoho dalších změn, ke kterým v období několika měsíců po porodu dochází. Nejedná se sice o závažné zdravotní okolnosti, které… ( Celý článek )

Obavy před porodem

Každá žena má před vlastním porodem nějaké obavy a starosti. Je nutné brát ženu za individualitu, osobnost. Nelze tedy říci, že všechny mají stejné potíže. Zde je jakýsi výčet obav, které žena… ( Celý článek )

Zlatá hodinka poporodní

Po spontánním porodu se děťátko položí ihned na prsa matky a teprve až po pár minutách lékař nebo porodní asistentka přeruší pupečník. Pokud je miminko zdravé, není nutné narušovat společné první chvilky… ( Celý článek )

Dieta a těhotenství

Výsledky výzkumů ukázaly, že strava, kterou sní nastávající matka v době těhotenství, má vliv na DNA dítěte. Děti, u kterých byly zjištěny zvýšené hodnoty epigenetické změny, jsou náchylnější k tomu, že jejich… ( Celý článek )

“Premamma” a “Herbal spirit”

Těhotenství je pro každou ženu obdobím plným očekávání. Jenže některá žena kvůli těšení a různým přípravám zanedbává sama sebe a zapomíná, že relaxace a regenerace jsou pro její tělo a mysl velmi… ( Celý článek )

Léky a kojení

Kojíte své miminko a bojíte se vzít si třeba paralen, abyste mu neublížila? Obavy nejsou nutné, protože většina léků lze při kojení užívat, ale s opatrností, a vždy po poradě s vašim lékařem… ( Celý článek )