Výživový poradci však doporučují ze stravy vyloučit bílý cukr, protože jako potravina je nutričně téměř bezcenný, neboť obsahuje pouze sacharózu, a to je důvod, proč ho nahradit přírodními cukry, které obsahují vitamíny,… ( Celý článek )
Pórek ve stravě těhotné ženy
Příznivé vlivy pórku na lidské zdraví znali už lidé v Antickém římě. K jeho největším ctitelům patřil také neblaze proslulý císař Nero. Považoval se za skvělého řečníka i pěvce a věřil, že… ( Celý článek )
Tvarohová mňamka
Ingredience: 25 dkg měkkého tvarohu 25 dkg polohrubé mouky špetka soli 1 vejce 2 polévkové lžíce oleje 15 malých meruněk
Stolice u kojenců, vyprazdňování
Po čas šestinedělí je normální, když kojené díte má klidně i při každém přebalování stoličku jako mícháme vajíčka, ale nesmí být zase moc často a tmavé zelená. Po šestinedělí jsme najednou přestali… ( Celý článek )
Výživa těhotných žen
U těhotných žen jsou nejen vyšší nároky na stravu bohatou na vitamíny, minerály a ostatní živiny, ale často se objevují i různé zažívací potíže, jako je nadýmání, zácpa, pálení žáhy. Celkovou zvýšenou… ( Celý článek )
Pilates pro těhotné
Těhotenství patří určitě mezi nejkrásnější období v životě ženy. Jedná se ale o období, kdy organismus těhotné ženy se musí přizpůsobit zvětšujícímu se plodu a celkově fyzickým, ale i psychickým změnám, které… ( Celý článek )
Proč dávat biopotraviny dětem
V obchodech dnes koupíme jablka krásná, velká a přitom úplně bez chuti… Jablíčka ze zahrádky od babičky mají sice svraštělou slupku a nemohou se většinou srovnat vzhledem s jablky v obchodě, avšak jejich… ( Celý článek )
Anemie v těhotenství a během kojení
Anemie způsobuje únavu a může poškodit matku, plod i novorozence. Rutinní podávání KRVETVORNÝCH LÁTEK a ŽELEZA je nutné: – pro podporu krvetvorby a zdravý vývoj a růst plodu – pro podporu krvetvorby… ( Celý článek )
Známky předčasného porodu
Jako předčasný porod se označuje porod, který začne před 37. týdnem těhotenství. Takto zní definice z knihy. Jak si to ale v objasnit v praxi? Jsou ženy, které, i když rodí své… ( Celý článek )
Výživa při kojení
Říká se: „Teď kojíš, musíš jíst a pít víc.“ Je to ale pravda? Kojení je zcela přirozený proces. Ženský organismus se na něj připravuje celý život, zejména pak během těhotenství. Kojení pomáhá… ( Celý článek )